En caso de siniestros llama al

Abril, aguas mil.

A pesar de que Ecuador no es precisamente un lugar azotado por tormentas tropicales y huracanes, no se necesita mucho para inundar tanto las zonas urbanas como rurales de nuestro país durante la época de lluvias debido, principalmente, a la negligencia de las personas. Por eso te invitamos a aprovechar este mes que está probando ser fiel a su fama de traer abundante agua, para tomar las acciones que están a tu alcance y evitar una potencial inundación de tu casa y tu barrio.

Déficit de consideración.

Alguien me dijo una vez que nuestro país ahorraría no se cuántos millones de dólares si tan solo aprendiéramos a utilizar el carril izquierdo de las carreteras de manera correcta, es decir, únicamente para adelantar. En su lugar, preferimos ir por donde nos place, al ritmo que nos conviene, estorbándole el paso a los que van más rápido y necesitan rebasar.

Verdaderos ejercicios de oficina.

Si al leer “ejercicios de oficina” pensaste en las famosas pausas activas que últimamente parecen estar muy de moda, danos otra oportunidad. Este artículo no se trata de recomendarte estiramientos periódicos en tu lugar de trabajo, que de por sí deberías hacer diariamente para evitar trastornos óseo-musculares. Lo que queremos aquí es demostrarte que sí es factible poner a trabajar tus músculos durante la jornada laboral.

 Ten en cuenta que si tienes un peso saludable, 30 minutos de actividad física al día es todo lo que necesitas para mantenerte bien. Así que olvida el qué dirán, y empieza a aprovechar esas largas llamadas telefónicas o esas esperas entre reunión y reunión para ponerte creativo y quemar calorías.

Tiempo de fanesca, tiempo de empacho.

Si en algo podemos estar de acuerdo todos los ecuatorianos es que en nuestro país hay comida deliciosa. Creo que algunos platos son tan increíblemente sabrosos que se los restringe a ciertas épocas del año para que no abusemos de ellos… pero aún así, el exceso es inevitable. El mejor ejemplo de esto es la fanesca.

Transparencia

Información Financiera

  • 2013 Descargar
  • 2014 Descargar
  • 2015 Descargar
  • 2016 Descargar
  • 2017 Descargar

Gobierno Corporativo

Recursos Humanos

Siniestros Pagados

Informes de Gestión